نصائح
لجمال بشرتك
أسرار مكافحة تعجّز البشرة
ما هو عدة بشرتك الأول .. أشعة الشمس طبعاً ... لا ينجم الضرر فقط من حمامات الشمس على المسابح والشواطىء وإنما ينجم عن التعرض المتكرر والمتقطع والمتراكم لدقائق قليلة عدة مرات يومياً على فترة سنوات عديدة كما يحدث عندما نجلس في السيارة أو قرب النافذة أو نتجول في الشارع .
85 % من التجاعيد والبقع تحدث بسبب أشعة الشمس التي تعرضنا لها منذ سنوات وخاصة أثناء الطفولة .
إليك نصائح هامة لكي تحافظي على بشرة نضرة وشابّه :
الوقاية من الشمس : ابتعدي عن الشمس بين الساعة (10 - 4) حيث يكون الأذى على أشده . أرتدي قبعة ونظارات شمسية وواقي شمسي واسع الطيف .
أغلب الواقيات الشمسية تفقد الكثير من فعاليتها لدى تعرضها للحرارة كما يحدث في حقيبة اليد أو السيارة أو الشاطىء .. الواقي الشمسي Safesun Z SPF 30 ، مقاوم للحرارة وغير زيتي وخاص بالوجه الحسّاس ويمكن أن تضعيه إن شئت تحت الماكياج .
التدخين : يؤدي التدخين إلى تقبض الأوعية الدموية في البشرة مما يقلل الأوكسيجين في البشرة ويجعلها تبدو كامدة ومريضة بالإضافة لظهور التجاعيد حول الفم واصفرار الأسنان واللثة والأظافر ، وانبعاث رائحة الفم.
الضغط النفسي (Stress): الذي يؤدي إلى تقبض الأوعية الدموية في القلب والبشرة .. ابتعدي عن الأشخاص المنغّصين ومارسي الرياضة
قلة النوم : النوم ضروري جداً لكي تكون البشرة نضرة ومرتاحة وقلة النوم تؤدي للشحوب مما يؤدي لظهور الهالات حول العين وهبوط بشرة الوجه .
خففي القهوة والشاي : حيث أنها تزيد إدرار البول مما يجفف الجلد ويسلبه من الفيتامينات الهامة ويؤدي للأرق وقلة النوم وازدياد التوتر .
اشربي عشرة كاسات من الماء يومياً : استبدلي القهوة وعصير الفواكه المليء بالحريرات بالماء البارد وخاصة في الصيف وجو المكيفات .
إتبعي التغذية الصحيحة : بالابتعاد عن الوجبات السريعة والحريرات الزائدة والإكثار من الخضار والفواكه الطازجة ( وليس العصير) ...
يؤدي شرب الكحول إلى ظهور الأوعية الشعرية وتمزقها تحت بشرة الوجه .
يعتقد الكثيرون خطأً أن أهم العيوب الجمالية مع التقدم في السن هو زيادة الوزن أو تساقط الشعر أو هبوط الصدر أو تهدل البطن ولكن الواقع أن خبراء التجميل يجمعون على أن المحافظة على جمال البشرة هو أهم عامل للمحافظة على الجمال أو لإعادة الجمال المفقود .
إن اتباع برامج اعادة الصحة الجلدية يضمن بقاء البشرة نضرة وخالية من العيوب طوال العمر ولا يتطلب الأمر سوى مستحضرين هما الواقي الشمسي Safesun Z SPF 30 في النهار ومجدد البشرة
SkinUSA Anti - Aging Cream في المساء.
وهذا أفضل وأجمل وأرخص من وضع المساحيق التجميلية لإخفاء العيوب.
مع استعمال برنامج SkinUSA لاتحتاج المرأة لإبراز جمالها سوى لماكياج العيون والشفاه .
تعجُّز
البشرة
صباغة
الشعر والحنّة
حب
الشباب
